Upały mogą być niebezpieczne – zachowajmy ostrożność
Upały mogą stanowić zagrożenie dla zdrowia i życia. Apelujemy o zachowanie szczególnej ostrożności, regularne nawadnianie organizmu oraz unikanie przebywania na słońcu w godzinach największego nasłonecznienia. Pamiętajmy o dzieciach, seniorach i zwierzętach, których nie wolno pozostawiać w nagrzanych pojazdach. Zachowajmy także rozwagę podczas wypoczynku nad wodą. W sytuacji zagrożenia życia lub zdrowia nie zwlekajmy z wezwaniem pomocy pod numer alarmowy 112.
Wysokie temperatury, które w ostatnich dniach utrzymują się w naszym regionie, mogą stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia i życia. Apelujemy o rozwagę oraz przestrzeganie podstawowych zasad bezpieczeństwa.
Szczególnie narażone na negatywne skutki wysokich temperatur są osoby starsze, dzieci oraz osoby przewlekle chore. W czasie upałów należy unikać przebywania na słońcu w godzinach największego nasłonecznienia, między 11:00 a 15:00. Warto pamiętać o regularnym nawadnianiu organizmu, noszeniu lekkiej i przewiewnej odzieży oraz nakrycia głowy.
Apelujemy do rodziców i opiekunów o zwrócenie szczególnej uwagi na dzieci. Nigdy nie pozostawiajmy ich samych w samochodzie, nawet na kilka minut. Temperatura wewnątrz pojazdu może wzrosnąć do niebezpiecznego poziomu w bardzo krótkim czasie, stwarzając realne zagrożenie dla zdrowia i życia.
Nie zapominajmy również o osobach starszych, samotnych czy wymagających opieki. Warto zainteresować się ich sytuacją, sprawdzić, czy mają dostęp do wody i czy nie potrzebują pomocy.
Podczas upałów szczególnej troski wymagają także zwierzęta. Zapewnijmy im stały dostęp do świeżej wody oraz zacienione miejsce do odpoczynku. Nigdy nie pozostawiajmy zwierząt w zamkniętych samochodach.
Przypominamy także o zachowaniu ostrożności podczas wypoczynku nad wodą. Wysoka temperatura sprzyja korzystaniu z kąpielisk, jednak bezpieczeństwo powinno być zawsze najważniejsze. Korzystajmy przede wszystkim z miejsc strzeżonych przez ratowników, nie przeceniajmy swoich umiejętności pływackich i unikajmy wchodzenia do wody po spożyciu alkoholu.
Jeżeli zauważymy osobę, której zdrowie lub życie może być zagrożone wskutek działania wysokiej temperatury, nie pozostawajmy obojętni. W razie potrzeby należy niezwłocznie powiadomić służby ratunkowe, dzwoniąc pod numer alarmowy 112.
Pamiętajmy, odrobina rozwagi i wzajemna troska mogą uchronić przed tragicznymi skutkami bardzo wysokich temperatur.
podkomisarz Anna Chuszcza